资讯癖infomania


周不润, NeuroTimes   |   Jan. 30, 2016


Credits: Andre Penner / Associated Press


经常需要在电脑上学习、打字、搜索信息、收发邮件,不用电脑时,也闲不下来,不停地刷微信微博,这是现在很多人的现状。这种情况叫做infomania,资讯癖。牛津词典对此的定义是:强迫性地想要查询和收集新闻、信息的愿望。

很多人明明时间和精力不够用,还是害怕错过朋友的新鲜事、网络上的知识和资讯(我表示中箭)。有人认为,我们是在按照互联网的运算能力去学习,而非自己大脑的有限能力去学习,其实无法吸收那么多的知识与信息。更严重的是,这些海量的信息给很多人带来了困扰,不看也受不了,看了就精疲力尽。

为什么在进行了一天数字化的工作或学习后,人还是忍不住追求更多的数字信息?有研究发现,睡眠不足时,注意力就难以集中,就很难进行有难度的工作,转而受到社交媒体的吸引,因为这样不会太费神。(此处需要更多研究证据,以后再关注了……)

这篇文章认为,我们需要先设定自己的目的,针对自己的目的对网上的信息进行分类,更相关的才去了解,不想关的就忽略。教育孩子时,需要教会他们尽早学会选择和怎么设定目标,避免大量无目的的浏览。然后要调整自己的社会预期,即使告诉别人自己对最近的流行不那么了解,也不是什么丢人的事情。

有中文翻译版:

http://it.sohu.com/20160129/n436351966.shtml




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